Les cours Zumba sur fond de rythmes latinos et internationaux sont une bouffée d’énergie et de plaisir !! Partez à la découverte des rythmes comme la salsa, le merengue, la samba, le hip hop, le reggaetton, etc..
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Faites des exercices, sans exercices ! SH’BAM, c’est faire du sport en dansant, sans même se rendre compte que l’on fait du sport. C’est un entraînement dansé de 45 mn, cardio-vasculaire, plein d’énergie, avec des mouvements simples et une chorégraphie spécifique pour les 12 chansons sur un mix des meilleurs tubes du moment. ALORS, ON DANSE ?
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Un mélange de Danse et de Fitness avec un programme spécialement étudié pour les enfants dès 5 ans & ados. Les cours offrent des enchaînements chorégraphiés sur de la musique qu'ils aiment comme le Hip Hop, le Reggaetton, la Cumbia et les Hits actuels...
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Bikini Body – Mardi 18h15 à L’Ecole Le Corbusier à Malagnou. Pour raffermir & affiner la silhouette avant l’été ! Circuit de 45 minutes renforcement musculaire (de modéré à intensif) & Stretch en fin. Inscription recommandée par email ou par message au 078 627 3888 Objectif : Changez votre corps dès maintenant! Définissez vos jambes et vos [ Suite ]
Il est toujours temps de venir nous rejoindre ! Contactez nous pour un cours d’essai gratuit. Fin des mesures sanitaires, nous sommes très heureux de pouvoir vous accueillir normalement. Ce fut une période difficile pour tous, mais grâce au soutien des membres qui ont continué avec nous, Fit’s Move a le plaisir d’offrir toujours un [ Suite ]
