Zumba

Les cours Zumba sur fond de rythmes latinos et internationaux sont une bouffée d’énergie et de plaisir !! Partez à la découverte des rythmes comme la salsa, le merengue, la samba, le hip hop, le reggaetton, etc..
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Sh'Bam

Faites des exercices, sans exercices ! SH’BAM, c’est faire du sport en dansant, sans même se rendre compte que l’on fait du sport. C’est un entraînement dansé de 45 mn, cardio-vasculaire, plein d’énergie, avec des mouvements simples et une chorégraphie spécifique pour les 12 chansons sur un mix des meilleurs tubes du moment. ALORS, ON DANSE ?
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Kids & Juniors

Un mélange de Danse et de Fitness avec un programme spécialement étudié pour les enfants dès 5 ans & ados. Les cours offrent des enchaînements chorégraphiés sur de la musique qu'ils aiment comme le Hip Hop, le Reggaetton, la Cumbia et les Hits actuels...
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Archive pour août, 2017

Notre programme en version allégé jusqu’au Jeune Genevois !! Voici les cours ouverts dès le 4 septembre : Lundi 9h00 Cardio Danse & Balance,  Mercredi 9h00 Zumba & Zumba Toning au Centre Sportif de Sous-Moulin Lundi 19h00 (salle 1) Sh’Bam & Renfo, Mardi 19h00 Danse Fitness, Mercredi 19h00 Sh’Bam & Mercredi 20h00 Body Balance à  [ Suite ]

Catégories: Evénements, Informations

Fit’s Move propose des cours de Zumba® Kids adressés aux enfants de 4 à 18 ans.
Les séances Kids comportent des mouvements adaptés à l’âge des enfants, basés sur les chorégraphies Zumba® originales simplifiées. L’accent est mis sur l’apprentissage de la rythmique et de la conscience corporelle à travers des jeux, activités et chorégraphies ludiques. Ces  [ Suite ]

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